あんじゅのブログ: あんじゅ活動日でした

８月のあんじゅ活動日でした。

お盆の最中で

気分がすぐれないような

落ち込みがちで

いつもとは様子が違う感じがする方が多いような気がしました。

それでも気持ちを語っていくうちに

泣いたり笑ったり…

帰りには「また来月ね」と言って笑顔でお別れをしました。

「記念日反応」という言葉があります。

好きな言葉ではありませんが

あえて引用して書きます。

大切な人や身近な人との死別

震災や事故などにあった人が

辛い経験を思い出して

心身に様々な反応を起こすことをいいます。

命日や誕生日、クリスマスやお正月、季節ごとの様々なイベント…

そして以前は楽しみにしていた祝祭日などの前後に

友人や人々、街行く人の楽しさや賑やかさの中で

いつも以上に淋しさを感じたり

落ち込んだり、辛い気持ちになってしまう。

このような時には無理をしないで

思いを語ったり

休養を取ったりしながら

ご自身を大切に扱って

いたわってあげてくださいね…

さて、ご案内をしていた9月8日開催の「第11回全国自死遺族フォ－ラム」につきまして、
以前に投稿したチラシ記載内容が間違えておりましたので、訂正をいたしました。

申し訳ありませんがご確認をお願いいたします。

(＊9月3日に再訂正をしました)

フォーラムは事前お申し込みや参加費は不要で、どなたでもご参加できます。

次回のあんじゅ活動日は9月19日です。
まだまだ暑い日が続きますので、水分塩分補給をしながらお過ごしくださいませ

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